Բազմիցս խոսել ենք այն մթերքների մասին, որոնք բարձրացնում ենք ձեր իմունիտետը։

 

 

Իսկ հիմա նշենք այն 3 մթերքները, որոնք բացասաբար են ազդում դիմադրողականության վրա։

 

Իսկ այս օրերին բոլորս էլ հասկանում ենք, թե ին չքան կարևոր է, որպեսզի հետևեքն մեր մեզ և ունենաք բարձր իմունիտետ։

 

 

Այսպիսով, սրանք են այն մթերքները որոնք իջոցնում են իմունիտետը։

 

1․ Երշիկեղեն

 

 

2․ Մայոնեզ

 

 

3․ ֆասթֆուդ, որը իր մեջ ներառում է սուշի, համուրգեր, ֆրի և այլն։

 

 

Ինչպես նաև խորհուրդ է տրվում կարմիր միս օգտագործել շաբաթը մեկ անգամ։

 

loading...