Բազմիցս խոսել ենք այն մթերքների մասին, որոնք բարձրացնում ենք ձեր իմունիտետը։
Իսկ հիմա նշենք այն 3 մթերքները, որոնք բացասաբար են ազդում դիմադրողականության վրա։
Իսկ այս օրերին բոլորս էլ հասկանում ենք, թե ին չքան կարևոր է, որպեսզի հետևեքն մեր մեզ և ունենաք բարձր իմունիտետ։
Այսպիսով, սրանք են այն մթերքները որոնք իջոցնում են իմունիտետը։
1․ Երշիկեղեն
2․ Մայոնեզ
3․ ֆասթֆուդ, որը իր մեջ ներառում է սուշի, համուրգեր, ֆրի և այլն։
Ինչպես նաև խորհուրդ է տրվում կարմիր միս օգտագործել շաբաթը մեկ անգամ։
loading...