Հայտնի բժիշկ ՝ Եվգենի Կոմարովսկին նշել է այն 5 գլխավոր քայելը, որոնք կիրառելու դեպքում կհաղթենք կորոնավիրուսին։
1․ Հաճախակի լվացեք ձեռքերը
Ձեռքերը լվանալով և ճիշտ լվանալով կխուսափենք վարակներից։
2. Հազալիս կամ փռշտալի փակեք բերանը
Եթե կիրառեք այս կետ, վարակների թիվը կնվազի։
3. Ձեռքերով մի դիպչեք դեմքին
Ձեռքերով չի կարելի դիպչել քթին, աչքերն կամ բերանին, քանի որ չեք կարող վստահ լինել, որ ձեր ձեռքերին վիրուսակիր մամիններ չկան։
4․ 1.5 մետր հեռավորություն պահպանեք
Սա շատ կարևոր կետ է, ինչին շատ քչերն են ուշադրություն դարձնում, հարգեք միմյանց։
5․ Հետևեք ձեր ինքնազգացողոթյանը
Հաճախակի ստուգեք ձեր ջերմությունը և հետևեք ախտանիշներին։
loading...