Ամենաօգտակար մթերքների մասին խոսելիս, իհարկե չենք կարող չխոսել նռան օգտակարության մասին։
Նուռը պարունակում է մեծ քանակությամբ C վիտամին: 

 


Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ նռան հյութը կանխարգելում է շագանակագեղձի ուռուցքների զարգացումը։ Նռան հյութը նվազեցնում է քաղցկեղի առաջացման  ռիսկը:
Այն  հրաշալի միջոց է աղիների բորբոքումների նվազեցման և մարսողության բարելավման գործում:

 

 

Նուռը բնական ինսուլին է: Նռան պտուղներն այն քիչ մրգերից են, որոնք անհրաժեշտ են շաքարախտով տառապող հիվանդների համար:

 


 Նռան կորիզներում պարունակվող յուղերը գերազանց կերպով վերականգնում են օրգանիզմի հորմոնալ հավասարակշռությունը։

Խորհուրդ է տրվում նռան կորիզներն ուտել հատկապես ցավոտ դաշտանի, գլխացավերի կամ դաշտանադադարի առաջացման ժամանակ:

 

loading...