Չինական մի շարք պարբերականներում, բժշկական ամսագրերում, գովազդներում բժիշկները հորդորում ենք և խորհուրդ են տալիս բոլորին աղաջրով ողողումներ կատարել։

 

 

Երբ արթնանում եք, ատամները լվանալուց առաջ աղաջրով ողողում արեք։

 

Նույնը ՝ քնելուց առաջ։ Ցանկալի է ծովի աղով, բայց եթե ձեռի տակ չկա ծովի աղ, սովորական կերակրի աղով էլ կարող եք անել։ 

 

 

Մեկ բաժակ գոլ ջրի մեջ 1,5 թեյի գդալ աղ լցրեք և մանրակրկիտ ողողեք բերանն ու կոկորդը։ 

 

Այդպես զերծ կմնաք տարբեր վարակների և վիրուսների ներթափանցումից ՝ ձեր օրգանիզմ։

 

 

Սա շատ կարոևր է, որ այս օրերին կատարեք, որպեսզի պաշտպաբված լինեք կորոնավիրուսից։

loading...