Ингредиенты для «Жареный сом с луком»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Жареный сом с луком»:
Разделать рыбу на филе, удалить кости и кожу. Посолить и поперчить с двух сторон.
Вылить растительно масло в сковороду и хорошо прогреть. Рыбу обвалять в муке и обжаривать со всех сторон, до образования золотистой корочки.
Лук нарезать полукольцами. По готовности рыбу достать из сковороды и отправить туда лук, добавить лимонный сок и обжаривать 5 минут, периодически помешивая.
Рыбу положить в большую тарелку и сверху выложить лук. Очень нежная и вкусная рыбка готова. Приятного Вам аппетита!
loading...