Մկանային ցավեր կարող են առաջանալ բոլորի մոտ։ Շատ դեպքերում ձեր համար նրանք առաջացել են առանց պատճառ։
Սակայն այսօր կբացահաըտենք, թե իրականում ինչու են առաջանում ցավեր։
Եթե դուք շատ օգտագործեք բանան կամ կիվի, ապա կարող եք ազատվել ցավերից և նրանց առաջացումից։
Պետք չէ շատ օգտագործել կենդանակ ծագում ունեցող մթերքներ։
Օգտագործեք տարբեր տեսակի ետերային յուղեր մերսումներ կատարելու համար։
Կամ օրական 2 անգամ խմեք այս միջոցը
Բաղադրամասեր
1 բաժակ բնական յոգուրտ կամ կեֆիր,
1 հատ կտրատած խնձոր,
նուշ, ձրի մեջ թրջած 5-8 ժամ,
2 ճ․գ քունջութ,
1/2 բանան։
Պատրաստման եղանակը
Բոլոր բաղադրամասերը լցնել բլենդերի մեջ։
Խառնել մինչև ստացվի միտարր զանգված։
loading...