Բաղադրամասեր

 

1/2 բաժակ պատրաստի (киноа),
1 հատ 1/2 բաժակ ոչ քաղցր վարսակի կաթ,
1 թ․գ մեղր,
մի պտղունց դարչին,
1/2 բաժակ հատապտուղներ,
1/2 կտրատած բանան։

Պատրաստման եղանակը

 

Ավելացնում ենք քվինա ջրի մեջ և եռացնում ենք։

Ավելացնում ենք մի պտղունց ծովի աղ։

Կրակը թուլացնել և եփել մինչը ջուրը վերանա։

Անուհետև ավելացնում ենք մնացած բաղադրամասերը և լավ խառնում։

Մեր նախաճաշը պատրաստ է։

loading...