Հյութ, որը բաղկացած է 4 բաղադրիչից։ Այն օգնում է բնական եղանակով կարգավորել արյան մեջ շաքարի մակարդակը։

 

Բաղադրամասեր

 

2 հատ գազար,

2 փունջ սպանախ,

1 հատ կանաչ խնձոր,

2 հատ նեխուր։

 

 

Պատրաստման եղանակը

 

Լավ լվանալ մրգերը և բանջարեղենը։

Մաքրել խնձորի կեղևը և հանել կորիզները։

Լցնել բլենդերի մեջ և խառնել։

Մեր հյութը պատրաստ է։

 

 

loading...