Այս միջոցը ունի շատ պարզ և արագ պատրաստման եղանակ։
Մեզ պետք են ընդամենը 4 հատ բաղադրիչ։
Բաղադրամասեր
2 հատ գազար,
2 փունձ սպանախ,
1 հատ կանաչ խնձոր,
2 հատ կոճապղպեղ։
Պատրաստման եղանակը
Լավ լվանալ մրգերը։
Խնձորը և գազարը մաքրել։
Խնձորից հանել կորիզները։
Լցնել բլենդերի մեջ և խառնել, պետք է ստացվի միատար զանգված։
Խմել ամեն առավոտ սոված փորին։
loading...