Նիհարելու բազմաթիվ տարբերակներից առանձնացրել ենք 2 ամենարդյունավետ և հեշտ տարբերակները։
Առաջինը ՝ դա սև պղպեղը միջոցով նիհարելն է։ Կկարողանաք օրական 1 կգ նիհարել, իսկ շաբաթվա վերջում կտեսնեք, որ 7-8 կգ ավելրդ քաշը անհետացել է։ Մանրամասները դիտեք տեսանյութում ՝
Իսկ մյուս տարբերակը դա իմ ամենասիրված միջոցն է, քանի որ առանց ինչ-որ մեծ ջանքերի կարողանում ես ազատվել 5 կգ ավելորդ քաշից ՝ ընդամենը 1 շաբաթում։ Բոլոր մանարամասները ստրոև ներկայացված տեսանյութում ՝
loading...