Ձուն շատ սննդարար և օգտակար մթերք է համարվում։ Եթե իհարկեք այն չափավոր է օգտագործվում։ Իսկ օրական 2-3 հատ ձուն (նայած օրգանիզմ) միայն օգուտներ կբերի ձեզ, եթե իհարկե ձվից ալերգիա կամ հակացուցում չունեք։
Իսկ ձվի հակացուցումների մասին կարող եք կարդալ այստեղ ՝ https://xohanooc.com/hy/post/13347
իսկ հիմա անցնենք թույլ խաշած ձվի օգուտներին։ Օրական 1 հատ թույլ խաշած ձու կերեք։ Իսկ, թե ինչ օգուտներ այն կբերի ձեզ և ձեր օրգանիզմին, դիտեք տեսանյութում ՝
loading...