Բաղադրամասեր

 

1 հատ բանան,

2 ճ․գ կտավատի կաթ,

3 ճ․գ սառեցված հատապտուղ,

1/2 թ․գ թարմ կոճապղպեղ,

1-2 հատ սպանախ,

300 մլ մաքուր ջուր,

մեղր,

կակաո,

վանիլ

 

 

Պատրաստման եղանակը

 

Այս պարզ միջոցը պատրաստելու համար պետք է ընդամենը խառնել բոլոր բաղադրամասերը բլենդերի մեջ։

Խորհուրդ է տրվում օգտագործել նախաճաշից առաջ։

 

loading...