Այս շրջանում հատկապես շատ կարևոր է պահպանել առողջ ապրելակերպ և ուտել միայն վիտամիններով հարուստ մթերքներ։
Ձեր առօրյայում շատ օգտագործեք սխտորը։
Այն համարվում է լավագույն բնական միջոցը, որը կարող է ոչնչացնել վնասակար մանրեները և վիրուսները։
Պետք է նաև շատ օգտագործել հատապտուղներ։
Եթե դեռ թարմ հատապտուղներ չկան, կարող եք խմել հատապտուղներով հյութեր։
loading...