Ձվի և քացախի համադրությունը օգնում է ամրապդնել ոսկորները։
Քացախը օգնում է հեշտությամբ յուրացնել կալցիումը, իսկ ձուն օրգանիզմը հարստացնում է վիտամին Դ-ով։
Իսկ վիտամին Դ-ն ոսկորների առողջության կարևոր վիտամիններից է ։
Բաղադրամասեր
1 բաժակ խնձորի քացախ,
1 հատ ձու
Պատրաստման եղանակը
Ձուն լավ լվանալ և դնել 1 բաժակ քացախի մեջ։
Պահել 1 շաբաթ, քացախը պետք է ամբողջությամբ պատի ձուն։
Մեկ շաբաթ անց ձվի կեղևը անհետացած կլինի, բայց ձուն կլինի պաշտպանիչ թաղանթի մեջ։
Զգուշությամբ հեռացնել թաղանթը և միջոցը խառնել, մինչև ստացվի համասեռ զանգված։
Օգտագործման եղանակը
10 - 15 մլ ավելացնել մեկ բաժակ ջրի մեջ, խառնել և խմել։
loading...