Հավի կրծքամսով ռուլետ․ Շատ համեղ ուտեստ, որը դիետիկ է, սննդարար և համեղ

Բաղադրամասեր

Հավի կրծքամիս - 400-500 գր,
Ձու - 1 հատ,
Թթվասեր - 100 գր,
Սոխ - 1 հատ,
Սխտոր - 2-3 պճեղ,
Կիտրոնի հյութ 1-2 ճաշի գդալ,
Աղ - 1/2 թեյի գդալ,
Սև պղպեղ,
Քաղցր կարմիր պղպեղ,

Գազար - 300-400 գր,
Սոխ - 2-3 հատ,
Թթվասեր - 150 գ

Պատրաստման եղանակը